教學特色
我相信，每一位學員，都是帶著問題來的。
我的責任好比嚮導，帶著你探索這片未知的領域，帶著你找到答案。
WHY
為什麼這個知識很重要？造成的影響
WHAT
要用什麼方式解決問題？動作設計與選擇
HOW
具體的方法該如何執行？口語及觸覺提示
培訓課程三大原則
問題導向
解決教練「當下的需求與痛點」
方法導向
傳遞「清晰、可執行的知識與工具」
成長導向
幫助教練「內化能力並打造個人風格」
問題導向
聚焦教練的實際需求與痛點
教學的起點是解決教練「當下的困境」，讓教練在學習過程中感覺「對啦！這就是我要學的啦！」。
- 幫助教練辨別判斷問題
- 降低面對複雜問題的難度
- 掌握學員溝通技巧
課程中不會有艱深的理論，每一個學科，都經過包裝設計過，讓你容易講解給學員聽。
方法導向
提供清晰、可執行的知識與工具
具體的步驟流程，讓知識落地實踐，達到「即學即用」。
- 提升教學靈活性，應對不同學員需求：初階、進階
- 提供簡單明暸的操作指引：課表練習編排
- 建立循序漸進的知識應用流程：FRT Pro 3-Step 動作優化評估表
成長導向
幫助教練內化專業能力，打造個人風格
學習的目的不是讓你成為我的複製品，而是幫助你成為更完整的自己。
所有的教學都是為了打好基礎，模板只是讓你熟悉流程的起點。在內化之後，這些知識將融入你的教學風格與系統中，成為專屬於你的方法。
期待在之後的課程與你相見！
個人經歷
- 森動教育訓練創辦人
- ARCA亞洲康復體能學院 助理講師
- 培訓700+教練從入門到專業自信
- 開辦培訓、講座、讀書會合計超過100+場
- 開辦《上下肢整合訓練2.0》、《肌肉解剖與動作整合》、《功能性阻力訓練》等硬知識相關課程，教授如何訓練強壯靈活的身體
- 開辦《頂尖教練經營實戰班》，協助100+教練邁向頂尖
- 企業講課邀約：前勁體能Akrofitness、肌癒運動空間、Jungle Center叢零體適能中心、典捷運動工作室、Fitbox、愛·健身 LOVE Fitness、TJc's Fitness堤杰體能健身
認證
- ACE-CPT 美國運動委員會私人教練認證
- NASM-CES 美國國家運動醫學院矯正運動專家認證
- KPM Key Point Method® 關鍵點療法®
- NKT LV.1 神經動能療法
- KBC LV.2 壺鈴指導員系統認證
- Flexible Steel LV.2 鋼印靈活訓練認證課程
Podcast客座分享
